Zumba Schuhe – Welche sind die Besten?
Jeden Tag bekomme ich Fragen zu den besten Zumba Schuhen auf dem Markt gestellt. Dabei ist es allgemeinhin bekannt, dass man im Prinzip jede Art von Trainingsschuh oder Sneaker zum Zumba tragen kann. Aber wenn du deine Leistung verbessern willst und dich dennoch wohl fühlen willst, dann solltest du Schuhe tragen, die speziell auf Tanzakrobatik ausgelegt sind.
Aber unter den ganzen angebotenen Schuhen, wie soll man da entscheiden, welche die Besten sind? Mich selbst kann man getrost als eine Obrigkeit auf diesem Gebiet bezeichnen und als diese werde ich dir hier die besten Zumba Schuhe präsentieren.
Die besten Zumba Schuhe für Frauen
Zumba Schuhe sind speziell darauf ausgelegt, leicht zu sein und dabei die Belastungen eines Cardio-vaskulären Trainings und der Tanzbewegungen auszuhalten. Obwohl sie stabil genug sind, um dem Fuß Halt zu geben, so sind sie doch leicht und flexibel genug, um dir die für das Tanzen so wichtige Bewegungsfreiheit nicht zu nehmen.
Die Sohlen der Zumba Tanzschuhe sind darauf ausgelegt Sprüngen, dem Shimmy, Rutschbewegungen und anderen Bestandteilen des Tanzes zu widerstehen ohne dabei deine Füße zu viel zu belasten. Auch gibt die Sohle so viel halt, dass man mit ihnen nicht ungewollt rutscht.
Einer der größten Unterschiede zwischen anderen Schuhen und diesen speziellen Zumba Schuhen ist, so haben es professionelle Zumba-Tänzer bemerkt, dass sie beim üben nicht quietschen, die Bewegungen einfacher sind und die Füße nicht so stark weh tun.
Bei Zumba gehts nur ums Tanzen, Spaßhaben und gleichermaßen auch ums Fitwerden. Du willst dir ja schließlich nicht andauernd darum Sorgen machen, dass deine Füße schmerzen, dass die Schuhe am Boden leicht festkleben oder dass deine Füße einfach nicht gut genug unterstützt werden. Schließlich willst du, dass das Training bequem abläuft.
Normale Sneaker halten während einer Zumba Trainingseinheit lange nicht so gut, weil sie nicht für die schnellen Aerobic-Bewegungen und die Drehungen des Tanzens ausgelegt sind. Der perfekte Schuh für Zumba-Übungen sollte nicht am Boden kleben, die Bildung von Feuchtigkeit unterbinden, nicht zu schwer sein und dem Fuß einen guten Halt geben.
Auch wenn es von Zumba bisher noch keine offiziellen Zumba Schuhe für Männer auf dem Markt gibt, sind dennoch Schuhe verfügbar, die den Herren die entsprechenden Vorteile bieten, um das Training maximal auszureizen.
Anstelle nach Zumba Schuhen zu suchen, solltest du nach Schuhen suchen, die den Fuß horizontal und verikal unterstützen. Vermeide am besten Trainingsschuhe, weil diese vergleichsweise schwer sind und nicht den optimalsten Halt geben. Zu viel Haftung kann dich zum Hinfallen zwingen oder deine Zumba Tanzübungen einfach nur wahnsinnig unangenehm machen.
Tips zum Kaufen von Zumba Schuhen
- Suche nach einem leichten Schuh. Ein schwerer Schuh lässt dich keine angemessen schnellen Bewegungen machen und kann sogar zu Verletzungen führen.
- Kauf dir einen Zumba Schuh, der dir seitlichen Halt verleiht und bequem zu tragen ist. Deine Füße sind schließlich aktiv und deshalb brauchst du unbedingt Schuhe, die diese Bewegungen immer und sofort unterstützen.
- Ebenfalls solltest du nach Schuhen suchen, die Aufschläge und andere einwirkende Kraft abdämpfen, denn die meisten Zumba Trainingseinheiten bestehen zumeist aus Sprüngen. Allerdings brauchst du diesen Vorteil der Kraftabsorbierung weniger, wenn du einen wesentlich ruhigeren Zumba Tanzstil bevorzugst. Dennoch ist es vorteilhaft.
Zumba Schuhe müssen auch nicht speziell für die Menschen hergestellt worden sein, die Aerobic-Tanz betreiben, jedoch sollte man Renn- oder Sprintschuhe zu tragen vermeiden. Wenn du mal keine Aerobic-Tanzschuhe finden kannst, dann tun es auch Schuhe, die als Cross-Trainer ausgewiesen sind.